- APP : จอภาพการนอนหลับ: รอบการนอนหลับ
- OS : Android
- นักพัฒนา : Home
- หมวดหมู่ : สุขภาพและการออกกำลังกาย
จอภาพการนอนหลับ: รอบการนอนหลับ ดาวน์โหลด(APKPure)
จอภาพการนอนหลับ: รอบการนอนหลับ ดาวน์โหลด(Google Play)
จอภาพการนอนหลับ: รอบการนอนหลับ
เมื่อคืนนอนหลับเป็นยังไงบ้าง? ?Sleep Monitor ช่วยให้คุณติดตามและบันทึกรายละเอียดวงจรการนอนหลับ Sleep Monitor ยังมีนาฬิกาปลุกอัจฉริยะเพื่อเตือนให้คุณนอนหลับตอนเช้าและตื่นขึ้นมาในตอนเช้า นอกจากนี้ Sleep Monitor ยังให้เสียงเพลงที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น ฟีเจอร์หลัก: ?- ใหม่: แนวโน้มการนอนหลับ ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและพัฒนานิสัยการนอนหลับให้ดีขึ้นด้วยสถิติข้อมูลรายสัปดาห์และรายเดือน?- บันทึกเสียงSleep Monitor จะบันทึกเสียงกรนการพูดคุยในฝันหรือเสียงฟันที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับของคุณฟังและค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนอนหลับของคุณในเช้าวันรุ่งขึ้น! เพื่อความสนุก! ?- ทำเครื่องหมายนิสัยการนอนหลับหากคุณดื่มกินออกกำลังกายมีพยาธิสภาพหรืออารมณ์ซึมเศร้าก่อนนอนให้ดูว่านิสัยการนอนหลับเหล่านี้ส่งผลต่อการนอนหลับของคุณอย่างไร ?- ติดตามรอบการนอนหลับผู้นอนจะมีรอบการนอน 4 หรือ 5 รอบในช่วงกลางคืน โดยปกติผู้นอนหลับจะผ่านการนอนหลับ 4 ขั้นตอนในหนึ่งรอบการนอนหลับ: Non-REM 1 (ระหว่างตื่นและหลับ), Non-REM 2 (หลับเบา), Non-REM 3 (หลับลึก) และ REM (การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วเมื่อ ความฝันส่วนใหญ่เกิดขึ้น) การนอนหลับ ขั้นตอนเหล่านี้ดำเนินไปเป็นวัฏจักรตั้งแต่ 1 ถึง REM จากนั้นเริ่มอีกครั้งด้วยด่าน 1 การตรวจสอบการนอนหลับใช้ทั้งไมโครโฟนและเซ็นเซอร์เร่งความเร็วเพื่อวัดการเคลื่อนไหวของร่างกายและการเปลี่ยนแปลงของเสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อมจากนั้นช่วยให้คุณจดจำระยะการนอนหลับของคุณการตรวจสอบการนอนหลับมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีตรวจสอบว่าการนอนหลับเป็นอย่างไรและไม่ต้องการลงทุนในอุปกรณ์เสริมเช่นสมาร์ทแบนด์หรือสมาร์ทวอทช์ ⏰ – นาฬิกาปลุกอัจฉริยะตั้งนาฬิกาปลุกตอนเช้าหรืองีบหรือตั้งเตือนเวลาเข้านอน ?- เพลงกล่อมเด็กฟังเพลงผ่อนคลายคุณภาพสูงเพื่อให้จิตใจสงบก่อนนอนหลับ หลับไปอย่างรวดเร็วด้วยเสียงการนอนหลับประเภทต่างๆ✍ – บันทึกการนอนหลับจดบันทึกสั้น ๆ สำหรับการนอนหลับของคุณ เขียนสิ่งที่คุณต้องการเพื่อที่คุณจะไม่มีวันลืม ?❤️?? กลุ่มเป้าหมาย – ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับซึ่งเป็นโรคการนอนหลับที่มีลักษณะล้มเหลวและ / หรือนอนหลับยาก- ผู้ที่ต้องการวินิจฉัยตนเองว่ามีสัญญาณคุณภาพการนอนหลับไม่ดีหรือไม่- ผู้ที่ใส่ใจในคุณภาพการนอนหลับ ? ข้อกำหนดการทำงานของแอป√วางโทรศัพท์ Android ไว้ใกล้หมอนหรือเตียง√นอนคนเดียวเพื่อกำจัดสัญญาณรบกวน√ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแบตเตอรี่เพียงพอ? เกี่ยวกับการบันทึกบันทึกการนอนหลับ ผู้ใช้เวอร์ชันฟรีสามารถบันทึกสถิติการนอนหลับ 7 รายการล่าสุดบนโทรศัพท์ ผู้ใช้รุ่น Pro สามารถบันทึกบันทึกการนอนหลับล่าสุดได้ถึง 30 รายการทางฝั่งแอปและสำรองข้อมูลประวัติทั้งหมดบนที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์? เพลิดเพลินกับ Sleep Monitor Pro√ปรับแต่งปัจจัยการนอนหลับ√ดาวน์โหลดการบันทึกเสียง√บันทึก 30 และสำรองบันทึกการนอนหลับทั้งหมด√ปลดล็อกเพลงนอนทั้งหมดบันทึกการนอนหลับแนวโน้มการนอนหลับ√ไม่มีโฆษณาตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนอนของคุณเงียบมืดและเย็นสบาย ทำใจให้สบายก่อนนอนหวังว่าคุณจะนอนหลับเหมือนเด็ก!